- Anasayfa
- •
- spor yapma planı
spor yapma planı
Evde Spor
Evde Egzersiz İçin Uygun Zaman Planlaması
Zaman Planlamasının önemi, haftalık iş ve aile programı, egzersiz zamanları, günlük rutin içinde egzersiz yapma…